Güzel
bacaklara sahip olmak için çok su içmek gerekir. Suyun Ph 9,5-10 olmasına
dikkat etmek gerekir. Bol yeşillik yemek
gerekir. Roka, salata, maydanoz, ıspanak, kereviz gibi sebzeler yemek gerekir. 
Bacaklarınıza
bir ay boyunca keten tohumu yağı, hindistan cevizi yağı, susam yağı karışımını sürdüğünüzde,
aynı zamanda bu karışımı cildinizin her yerine de uygulayabilirsiniz, cildinizin
ve bacaklarınızın güzelliği artacaktır. Aloe vera jelden yapılmış kremler
bacaklara sürüldüğünde bacaklar daha gergin gözükeceği için daha hoş bacaklara
sahip olunacaktır. Bu sayede bacak bakımınızı da sağlamış
olacaksınız ve güzel bacaklara sahip olacaksınız.
Bacaklardaki yorgunlukları gidermek için
bacaklara masaj yapmak faydalı olacaktır. Daha sonra bacakları yağlamak
gerekir. Ve bacakları havaya doğru uzatarak o şekilde dinlenmek de bacaklardaki
yorgunluğu alacaktır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder