Kadınlarda
sık görülen bir problem bacaklardaki çatlaklardır. Özellikle bacakların üst
bölgesinde bu soruna daha sık rastlanmaktadır. Çok hızlı bir şekilde kilo almak
yada kilo vermek bu bölgede çatlaklara neden olabilir. Doğumlarda vücut
genişleyerek doğum sonrasında eski haline dönmektedir. Bu durumda da vücutta
çatlaklar oluşabilmektedir. Bacak bölgesinde çatlak oluşmasının nedenleri
bunlardır. Bu sebeple bu durumlarda doğal yağlarla vücudumuzu yağlamak çok
önemlidir. Hindistancevizi yağı, zeytinyağı, badem yağı ile vücudumuzu
yağlayarak cildin nemli ve yağlı kalması sağlanmalıdır. Çatlakları gidermek için
kan dolaşımını arttırmak gerekir. Fırça ile çatlakları fırçalamak, soğuk yada
sıcak duş almak, egzersiz yapmak, yüzmek çatları gidermek açısından çok
faydalıdır.
Güzel bacaklara
sahip olmak için her gün bacaklarımıza bakım uygulamak gerekir. Sabah kalktıktan
sonra fırça ile bacak bölgesinin her yerini fırçalayarak buradaki kan dolaşımı
hızlandırılmalıdır. Daha sonra duşa girerek önce sıcak su ile bacaklar yıkanmalı
ve hemen ardından bacaklara soğuk su dökülerek yıkanmalıdır. Bu da kan
dolaşımını hızlandırarak bacakları güzelleştirir. Duş sonrasında badem yağı
yada zeytinyağı ile içerisine birkaç damla lavanta yağı, gül yağı, yasemin yağı
da eklenebilir. Bu yağı bacaklarımıza sürerek bacaklarımızı yağlamalıyız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder